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La ceguera de Roseanne Barr y cómo prevenir sus enfermedades

Publicado por anteojos de terciopelo on

Por Catherine DiBenedetto, Health.com

Actualizado a las 3:58 p. m. ET, lun. 27 de abril de 2015

(CNN) — Roseanne Barr reveló a principios de esta semana que se está quedando ciega. En una entrevista con The Daily Beast, la comediante de 62 años habló sobre su lucha contra la degeneración macular y el glaucoma, dos enfermedades oculares que empeoran progresivamente con el tiempo y pueden robar la visión.

Los médicos de Barr no han proporcionado un cronograma, pero sus síntomas están empeorando: "Mi visión se está cerrando ahora", dijo. “Solo trato de disfrutar la visión tanto como sea posible. Ya sabes, vivirlo.

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La degeneración macular es una ruptura de la parte de la retina que nos permite ver detalles finos en el centro de visión; mientras que el glaucoma daña el nervio que conecta la retina con el cerebro y, a menudo, es causado por la acumulación de líquido y la presión en los ojos. (Barr dijo en la entrevista que ayuda a aliviar la presión usando marihuana, que se sabe que reduce temporalmente la presión dentro del ojo).

"Es algo inusual que Roseanne Bar tenga ambas, pero no es insólito", explica el oftalmólogo Steven A. Shanbom, MD, de Shanbom Eye Specialists en Berkley, Michigan. Aunque hay algunos factores de riesgo controlables, ciertas personas están genéticamente predispuestas a estas enfermedades. , por lo que Barr puede ser simplemente propenso a ambos. “Ciertamente es triste. La combinación de los dos es terrible. La degeneración macular le quita la visión central y el glaucoma le está quitando la visión periférica”, agrega el Dr. Shanbom. (Él no está tratando a Roseanne Barr y no conoce los detalles de su caso).

El riesgo de ambas enfermedades aumenta para todos después de los 60 años, y algunas personas, especialmente los afroamericanos, corren un mayor riesgo a los 40 años. Es por eso que la Academia Estadounidense de Oftalmología recomienda hacerse un examen de la vista de referencia cuando se convierte en el gran 4-0, incluso si tiene una visión perfecta. En las primeras etapas, puede tener cualquiera de las dos afecciones, pero no presentar ningún síntoma. Cosas como antecedentes familiares o presión arterial alta, o problemas dentro del ojo (como tener una córnea más delgada, por ejemplo) pueden llevar a su médico a recetarle gotas que pueden reducir sus posibilidades de desarrollar glaucoma a la mitad.

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    No hay cura para ninguna de las dos enfermedades. Pero al igual que esas gotas para los ojos, existen tratamientos que pueden retrasar la progresión del glaucoma en etapa temprana (desde otros medicamentos hasta la cirugía) y terapias que pueden detener la pérdida adicional de la visión en casos avanzados de degeneración macular (incluido un telescopio implantable). Sin embargo, el futuro parece más brillante: un estudio en animales publicado este mes sugiere que una inyección de células madre en el ojo podría retrasar o incluso revertir los efectos de la degeneración macular en etapa temprana.

    También hay cosas simples que puede comenzar a hacer ahora mismo para prevenir estas enfermedades. Aquí, cinco formas de proteger a sus mirones.

    Ponte las gafas de sol, incluso cuando está nublado

    La exposición al sol puede aumentar el riesgo de glaucoma y degeneración macular, así como cataratas (opacidad de los lentes). Asegúrese de que sus anteojos de sol ofrezcan una protección UV del 99 % al 100 %. Lucir un par que no filtre la luz ultravioleta es más peligroso que no usar anteojos, porque los lentes oscuros hacen que las pupilas se dilaten y dejen pasar más rayos dañinos.

    Horario en una caminata regular

    Los estudios indican que el ejercicio aeróbico puede reducir la presión ocular que conduce al glaucoma y puede mejorar el flujo sanguíneo a la retina y al nervio óptico. Según la Glaucoma Research Foundation, todo lo que necesita hacer es aumentar su pulso entre un 20 % y un 25 % (lo que podría significar una caminata rápida) durante 20 minutos, un mínimo de cuatro veces por semana.

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    Come tus verduras

    La espinaca, la col rizada y otras verduras de hoja verde están repletas de luteína y zeaxantina, antioxidantes que reducen el riesgo de desarrollar degeneración macular (y también cataratas), según muestran las investigaciones. Otra buena fuente: las yemas de huevo.

    Aperitivo de almendras, cítricos y bayas

    Las almendras están cargadas de vitamina E (un puñado proporciona aproximadamente la mitad de la dosis diaria), lo que ralentiza la degeneración macular; mientras que los cítricos y las bayas están llenos de vitamina C, lo que reduce las probabilidades de desarrollar la enfermedad.

    Evitar el humo del cigarrillo

    Si bien fumar es una mala noticia para muchas partes de su cuerpo, es posible que no haya considerado los ojos como una de ellas. Sin embargo, fumar duplica el riesgo de degeneración macular. Evitar los cigarrillos no solo puede proteger sus pulmones y su corazón, también puede proteger sus ojos.

    http://www.cnn.com/2015/04/27/health/roseanne-barr-blindness

     

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